Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner kleinen, feinen Homepage und wünsche Ihnen, dass Sie etwas für sich entdecken, was zu Ihnen passt.

Nach ca. 30 Jahren selbständig-freiberuflicher Tätigkeit in der Erwachsenenbildung und nach zuletzt noch fünf Jahren als festangestellte Leiterin des Bereichs "Bildung und Gäste" in einem großen kirchlichen Bildungshaus, freue ich mich seit 1. Dez. 2015 über meine "neue Freiheit" als Rentnerin. Ich freue mich aber auch, das mir Wichtige aus langjähriger Erfahrung im Umgang mit einzelnen Menschen und mit Gruppen, sowie in Form von Seminaren weiterhin anbieten zu können. Und das in Häusern, die mich schätzen und in Gegenden, die ich mag.

Der Hintergrund meines Tuns sind nach wie vor meine Interessen sowie meine Aus- und Weiterbildungen: Pädagogik und Psychologie, körperlich-seelische Zusammenhänge, Gesundheitspflege, Burnout-Vorsorge, Achtsamkeit, Meditation, Lebens-Kompetenz/Resilienz, Lebensphasen und ihre Krisen, Älterwerden...

Meine Ausbildungen und Zertifikate: Gesundheitspädagogin SKA, Fastenleiterin UGB/DFA, Erwachsenenbildnerin PH Weingarten, Logotherapeutische Beraterin nach Viktor E. Frankl/Süddt. Institut Fürstenfeldbruck, diverse Weiterbildungen in Eutonie.

Was mir für Ablauf und Gestaltung meiner Seminar-Angebote nach wie vor wichtig ist und meinen Stil ausmacht:

• Bewegung an frischer Luft und in schöner Natur
• Zeiten des Allein-Seins und des Gemeinsam-Seins
• Zeiten für Stille sowie für Gespräch und Austausch
• Entspannungsübungen (Eutonie) und Meditationen
• Meditative Impulse, besinnliche Texte, schöne Musik
• Inhaltliche Impulse zum Nachdenken, zur Selbst-Reflexion
• Bewusstes Genießen von gesunden Mahlzeiten
• Wenn möglich und gewollt: Informationen zu Ernährung/Lebensstil
• Schaffen einer freundschaftlich-liebevollen und heiteren Atmosphäre